پاور پوینت فعالیت و تندرستی
شرح فایل
موضوع : فعالیت و تندرستی
فرمت فایل : پاور پوینت
تعداد اسلاید : 21
قابلیت ویرایش : دارد
چه عواملی باعث درد عضلانی می شود
تقریباً بیشتر افراد تجربه بدن درد و سفتی عضلات را پس از یک تمرین شدید داشته اند که این امر ارتباط زیادی با سطح آگاهی جسمانی یا مهارت ورزشی فرد ندارد بدین معنا که حتی ورزشکاران زبده هم تحت تاثیر یک فعالیت شدید ممکن است دچار سفتی عضلات و درد شوند
استراحت و بازگشت به حالت اولیه
بیشتر ورزشکاران به ویژه ورزشکاران حرفه‌ای اغلب دو یا بیشتر از دو جلسه در روز تمرین می کنند در چنین شرایطی با وجود فشارهای روانی و اجتماعی مضاعفی که در طول تمرین و مسابقات بر آنان وارد می آید ورزشکاران ممکن است بیش از حد طبیعی از نظر فیزیولوژیکی و روانی تحت فشار قرار گیرند
- پرداخت با کلیه کارتهای بانکی عضو شتاب امکانپذیر است.
- پس از پرداخت آنلاین، بلافاصله لینک دانلود فعال می شود و می توانید فایل را دانلود کنید. در صورتیکه ایمیل خود را وارد کرده باشید همزمان یک نسخه از فایل به ایمیل شما ارسال میگردد.
- در صورت بروز مشکل در دانلود، تا زمانی که صفحه دانلود را نبندید، امکان دانلود مجدد فایل، با کلیک بر روی کلید دانلود، برای چندین بار وجود دارد.
- در صورتیکه پرداخت انجام شود ولی به هر دلیلی (قطعی اینترنت و ...) امکان دانلود فایل میسر نگردید، با ارائه نام فایل، کد فایل، شماره تراکنش پرداخت و اطلاعات خود، از طریق تماس با ما، اطلاع دهید تا در اسرع وقت فایل خریداری شده برای شما ارسال گردد.
- در صورت وجود هر گونه مشکل در فایل دانلود شده، حداکثر تا 24 ساعت، از طریق تماس با ما اطلاع دهید تا شکایت شما مورد بررسی قرار گیرد.
- برای دانلود فایل روی دکمه "خرید و دانلود فایل" کلیک کنید.