پاورپوینت دوره اول متوسطه (هفتم) درس علوم فصل 12 سفره سلامت
بخشی از متن
برای چه لازم است غذا بخوریم؟- 1-باعث تامین ماده(برای ساخت سلولهای جدید و رشد بدن)
- 2-باعث تامین انرژی(برای انجام فعالیت های روزانه)
انرژی تولیدی از غذاها در بدن ما به مواد مغذی آنها بستگی دارد.
این مواد شامل:
کربوهیدراتها(قندها) ، لیپیدها(چربی ها) ، پروتئین ها، ویتامین ها، مواد معدنی، و آب
هرچه مواد مغذی یک غذا بیشتر باشد، ارزش غذایی آن بیشتر است.