جزوه های تکمیلی تناسب اندام با رژیم غذایی براساس گروه خونی

3,500 تومان می‌توانید توسط تمام کارت‌های بانکی عضو شتاب خرید خود را انجام داده و بلافاصله بعد از خرید فایل را دریافت نمایید. خرید و دانلود فایل سوال از فروشنده راهنمای دریافت
  • اطلاعات و مشخصات فایل
جزوه های تکمیلی تناسب اندام با رژیم غذایی براساس گروه خونی
  • کد فایل: 11390
  • قیمت: 3,500 تومان
  • فرمت فایل دانلودی: .rar
  • حجم فایل: 14,109 کیلوبایت
  • تعداد مشاهده: 2971 بازدید
  • فرمت فایل اصلی: pdf
  • تعداد صفحات: 150 صفحه
  • اطلاعات فروشنده

شرح فایل

اگر برای رسیدن به وزن دلخواه خود همه راه ها را امتحان کرده اید و نتیجه مطلوبی نگرفته اید به شما این نوید را می دهیم که با اجرای برنامه های این مجموعه کمتر از یک ماه وزن دلخواه خود را بدست آورید چه افزایش وزن و چه کاهش وزن این روش کاملاً روش مفیدی است و حتماً نتیجه می گیرید.
تناسب اندام با رژیم غذایی براساس گروه خونی روشی است که بسیار مورد پسند عامه مردم واقع شده است و خیلی زود هم آنها را به نتیجه مطلوبشان رسانده است. چون بدون اینکه به خود گرسنگی بدهند و یا ورزشهای سنگین انجام دهند و فقط با دانستن اینکه دارای چه گروه خونی هستند و چه مواد غذایی برایشان مناسب و مفید و چه نوع مواد غذایی برایشان مضر است، در کمتر از یک ماه چندین کیلو وزن اضافه و یا کم می کنند.
این روش خرج زیادی روی دست شما نمی گذارد و شما نیازی به هیچ نوع دارو و یا دستگاه ورزشی نخواهید داشت و فقط با بدست آوردن دانش اینکه چه بخورید و چه نخورید به وزن ایده آل خود خواهید رسید.
محتویات این مجموعه:
1. اگر باسن و ران هاي بزرگي داريد اين تمرينات را دنبال كنيد.
2. اهميت مصرف ميوه و سبزي در برنامه غذايي روزانه
3. تسريع در روند كاهش وزنچربي سوزي با ورزش
4. خواص درماني بعضي از ميوه ها و گياهان
5. 5 علامت نشان دهنده چربي سوزي بدنتان
6. رابطه ي شخصيت و گروه خوني افراد
7. آيا زمان كاهش وزن فرا رسيده است؟
8. خوردنی های چربی سوز را بشناسیم
9. غلبه بر وسوسه خورردن خوراكيها
10. با رژیم اکسیژن هم زیباتر هم لاغرتر
11. به وضعيت قبل از بارداري برگرديد
12. بيراهه نرويد؛ لاغري راهكار دارد
13. با نخوردن لاغر نمي شويد!
14. 10 روز چربي بسوزانيد!
15. باریک از هر طرف شوید
16. بي زحمت وزن كم كنيد
17. بخوابيد و وزن كم كنيد
18. فوايد چاي سبز



محتوای فایل دانلودی

دارای 18 جزوه به صورت pdf

راهنمای استفاده

این برنامه به صورت winrar می باشد.

خرید و دانلود فایل
  • قیمت: 3,500 تومان
  • فرمت فایل دانلودی: .rar
  • حجم فایل: 14,109 کیلوبایت

راهنمای خرید و دانلود فایل

  • پرداخت با کلیه کارتهای بانکی عضو شتاب امکانپذیر است.
  • پس از پرداخت آنلاین، بلافاصله لینک دانلود فعال می شود و می توانید فایل را دانلود کنید. در صورتیکه ایمیل خود را وارد کرده باشید همزمان یک نسخه از فایل به ایمیل شما ارسال میگردد.
  • در صورت بروز مشکل در دانلود، تا زمانی که صفحه دانلود را نبندید، امکان دانلود مجدد فایل، با کلیک بر روی کلید دانلود، برای چندین بار وجود دارد.
  • در صورتیکه پرداخت انجام شود ولی به هر دلیلی (قطعی اینترنت و ...) امکان دانلود فایل میسر نگردید، با ارائه نام فایل، کد فایل، شماره تراکنش پرداخت و اطلاعات خود، از طریق تماس با ما، اطلاع دهید تا در اسرع وقت فایل خریداری شده برای شما ارسال گردد.
  • در صورت وجود هر گونه مشکل در فایل دانلود شده، حداکثر تا 24 ساعت، از طریق تماس با ما اطلاع دهید تا شکایت شما مورد بررسی قرار گیرد.
  • برای دانلود فایل روی دکمه "خرید و دانلود فایل" کلیک کنید.

نام
ایمیل
تلفن تماس
سوال یا نظر